A kényelmes, külön eszközt és pénzt nem igénylő naptármódszer is egyike a fogamzásgátló módszereknek, mely orvosi beavatkozást sem kíván.
Lényege a termékeny és terméketlen napok meghatározása. Így a partnerek a nő termékeny napjaiban tartózkodnak a közösüléstől, illetve más védekezési módszert alkalmazva csökkentik a nem kívánt teherbeesés lehetőségét.
Ahhoz, hogy a naptármódszert alkalmazni lehessen, nagyon fontos tisztában lenni a női nemi ciklus jellegzetességeivel:
Tehát elsődlegesen meg kell határozni a tüszőrepedés időpontját. Ehhez a hőmérőzés módszere segít. Általában a 28 napos ciklust vesszük alapul, így ez a menstruációs vérzés első napjától számított 14. napon következik be. Ennek tudatában az ezt megelőző és az ezt követő három napban, vagyis a 11-17. napig tartózkodni kell a védekezés nélküli együttlétektől.
Fontos tudni:
|
Mivel a naptármódszer nehézkesen alkalmazható, és sok tényező befolyásolhatja, ezért megbízhatósága is igen csekély, ami a fogamzásgátlást illeti. Ugyanakkor jól működhet, ha családtervezés a cél, ugyanis fordítva is alkalmazható.
A hatékony és biztonságos szexuális élet kialakítása érdekében feltétlenül ajánlott nőgyógyász szakorvos konzultációja!
