Áldott állapotban a nők szívének munkája nagy mértékben fokozódik. Mivel a magzat egyre növekszik, így a szív több vért juttat a méhbe, olyannyira, hogy a várandósság végén a méh vérellátása a nők keringő vértérfogatának egyötödét teszi ki.
Várandósság során a szív által megmozgatott vér mennyisége 30-50%-al megnő. Ezzel párhuzamosan, a meghosszabbodott érrendszer és a megnövekedett vérmennyiség miatt, növekszik a normális – nyugalmi szívfrekvencia – pulzusszám 70/percről 80-90/percre.
| Várandósság alatt terheléskor a perctérfogat és a szívfrekvencia jobban emelkedik, mint nem másállapotban. Vajúdás alatt mindez 10%-al növekszik, majd szülés után először hirtelen, azután fokozatosan csökken, és hat héttel a szülés után eléri a várandósság előtti szintet. |
Szívzörejek és ritmuszavarok is kialakulhatnak, ami a szív fokozott munkájának jele. A várandós nők sokszor megérzik az ezzel járó változásokat, ugyanakkor ezek normálisak áldott állapotban, viszont a gyakran előforduló tünetek kivizsgálást igényelnek.
Várandósság alatt a kismama szervezete nagy változásokon megy keresztül, mely nagyban befolyásolja a vérkeringést is. Ennek oka a vér mennyiségének nagy mértékű növekedése, ami már a hatodik hétben megkezdődik és átlagosan 50%-al nő. Ezzel együtt az érpálya hossza is növekszik, amit a méhlepényi keringés és az anya testsúlyának növekedése is befolyásol. Továbbá vér útján el kell látni a magzatot a megfelelő mennyiségű oxigénnel és tápanyaggal, ami szintén kihat a vérkeringési változásokra.
| A vörösvértest képzése nem tud tempót tartani a folyamatos folyadéknövekedéssel, ebből adódóan a várandós kismamák vére jóval hígabb, mint az átlag nőké, így a vörösvértestek száma is csökken, aminek következtében várandósság alatti vérszegénység(anémia) alakul ki. |
Egy átlagos, minden komplikáció nélküli várandósság alatt is a kismama szíve és érrendszere igencsak igénybe van véve, azoknál, akik szív- és érrendszeri problémákkal küzdenek, ez kifejezetten érvényes, így a várandósság csak szigorú orvosi felügyelet mellett javasolt.
| Tanács: nagy mennyiségű kávé, valamint semmilyen fajta energiaital fogyasztása nem ajánlott várandósság alatt, az egyébként is megnövekedett terhelés növelésének elkerülése érdekében! |
A vér visszaáramlását az alsó végtagok és a medence irányából a szívbe akadályozza az egyre növekvő méh. Ennek következtében főként a lábakon vizenyő (ödéma), duzzadás alakul ki. Jelentkezhetnek visszerek is, általában a lábakon és a hüvelybemenet környékén.
A visszerek a várandósság és a szülés után fokozatosan visszafejlődnek.
| Tanács: gumiharisnya viselése, gyakori pihenés, lábak megemelése, bal oldalon fekvés csökkenti a lábduzzadást és javítja a visszerek okozta panaszokat, emellett a vérkeringést normális várandósság alatt, orvosi beleegyezés mellett, a kismama torna jótékony hatásai is segíthetik! |
