Uobičajeno položaj materice je napred nagnut na mokraćnu bešiku. Međutim, dešava se da se njen položaj ne uklapa sa medicinskom stručnom literaturom, te je nagnuta- zavaljena materica – unazad prema anusu. Stručno medicinski se zove – retrodevijacija materice. Koliko je nazad nagnut to je individualno. Kod žena sa zavaljenom matericom, materica se naginje prema leđima umesto prema prednjem delu trbuha, što može otežati proces začeća.
Ono što može predstavljati problem jeste, da li je nagnuće nazad priraslo ili se može pomerati. Kod mobilnog nagnuća unazad nije potrebno nikakvo lečenje. Međutim, kada se radi o priraslom nagnuću, tada lekar može da preporuči operaciju jer izaziva upale i bolove. U većini slučajeva, ipak, se ne radi o prirastanju.
Dobro je znati: Ne radi se o genetskoj deformaciji već o normalnoj biološkoj varijanti: od sto žena, dvadeset ima matericu nagnutu unazad.
Mnogi smatraju da određene poze, u slučaju zavaljene materice unazad, potpomažu začeće. Na sreću, te poze ne zahtevaju posebne vežbe, tako da njihovo isprobavanje ne zahteva poseban napor:
1. Trik za začeće: LEŽANJE NA STOMAKU NAKON ODNOSA
Nakon vođenje ljubavi valja leći na stomak. Navodno, ova poza je jednostavan trik, bez drugih metoda za uspešno začeće, naime, za nekoliko meseci može doneti rezultat jer u slučaju nagnute materice unazad, kraći je put spermatozoida do grlića materice. Kod nazad nagnute materice grlić materice se nalazi višlje u pravcu stomaka te se tako vežbom mogu se savladati gravitacione prepreke.
2. Trik za začeće: PSEĆA POZA
Pseća poza se ponekad preporučuje za začeće u slučajevima zavaljene materice (retroverzije materice), jer omogućava duboku penetraciju koja povećava šanse za oplodnju. Za spermatozoide znači olakšanje ukoliko se orgazam muškarca dešava u „psećoj pozi“, jer je vrh penisa bliže grliću materice, nego kod bilo koje druge poze tokom seksualnog odnosa, zbog čega se smatra da može povećati šanse za oplodnju.
3. Trik za začeće: PODIGNUTA KARLICA NAKON ODNOSA
Nakon vođenja ljubavi ležati na leđima, podignutom karlicom (pomoću malog jastuka).
Podizanje karlice nakon ljubavnog odnosa se ponekad preporučuje za povećanje šanse za začeće, bez obzira na položaj materice. Međutim, kod žena sa zavaljenom matericom ova tehnika može pomoći spermi da lakše dopre do cervikalnog kanala, koji vodi do maternice. Kod žena sa zavaljenom matericom, ovaj kanal može biti nešto „zatvoreniji“, ali podizanje karlice nakon odnosa može pomoći da se otvori i olakša prolazak sperme.
Važno je napomenuti da nema naučnih dokaza koji bi potvrdili da ova tehnika zaista pomaže u začeću. Ipak, neke žene i njihovi partneri su primetili pozitivan efekat kada su primenjivali ovu tehniku.
4. Trik za začeće: SVEĆA POZA
Jedna od težih poza je sveća poza. Sveća poza (Viparita Karani) može se preporučiti za žene sa zavaljenom matericom, jer ova poza omogućava opuštanje mišića karlice i bolju cirkulaciju krvi u tom području. Takođe, navodno, posle orgazma nekoliko minuta zauzeti sveća pozu i tada će spermatozoidi brže stići do grlića materice te će se tako povećati i šansa za začeće.
Važno je napomenuti da nema jedinstvene poze koja garantuje začeće i da se svaka žena razlikuje. Ako imate problema sa začećem ili neplodnošću, najbolje bi bilo da se posavetujete sa lekarom ili stručnjakom za reproduktivno zdravlje koji će vam dati savete u skladu sa vašim konkretnim zdravstvenim stanjem i istorijom.